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Whey Protein Isolat Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Portion: 360 kcal

Eiweiß 84,7 g 94 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Isolat Neutral

Eiweiß: 94.0 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Whey Protein Isolat Neutral im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Isolat Neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Whey Protein Isolat Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 1 Portion Whey Protein Isolat Neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Isolat Neutral

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Isolat Neutral?

100 g Whey Protein Isolat Neutral enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 360 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein Isolat Neutral?

Je 100 g: 84,7 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Isolat Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Isolat Neutral rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Whey Protein Isolat Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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