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Bio Kokos Reis Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
34kcal
142 kJ · 1 Portion: 68 kcal
Brennwertverteilung von Bio Kokos Reis Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Kokos Reis Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Kokos Reis Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 34,0 kcal / 142,0 kJ | 68,0 kcal / 284,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g | 12,4 g |
| Fett | 0,9 g | 1,8 g |
1 Portion Bio Kokos Reis Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Portion Bio Kokos Reis Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 73 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Kokos Reis Drink
Wie viele Kalorien hat Bio Kokos Reis Drink?
100 ml Bio Kokos Reis Drink enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 ml) kommt auf 68 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Kokos Reis Drink?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kokos Reis Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Kokos Reis Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Kokos Reis Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.



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