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Milchgetränke
» Milch, 3,5% Fett
Milchgetränke - Milfina
Milch, 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
64,0 kcal / 268,0 kJ |
128,0 kcal / 536,0 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
6,8 g |
Kohlenhydrate: |
4,8 g |
9,6 g |
davon Zucker: |
4,8 g |
9,6 g |
Fett: |
3,5 g |
7,0 g |
Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Milch, 3,5% Fett je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Milch, 3,5% Fett
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Eiweiß: |
21.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
29.9 % der Kalorien |
Fett: |
49.0 % der Kalorien |
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Milch, 3,5% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchgetränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchgetränke.
Brennwert: |
64 kcal
1  1.670 kcal
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Eiweiß: |
3.4 g
0  114 g
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Kohlenhydrate: |
4.8 g
0  1.319 g
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Fett: |
3.5 g
0  70 g
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- Milch, 3,5% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
5068418032810 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milch, 3,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milch, 3,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Milch, 3,5% Fett tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milch, 3,5% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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