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Käse - Hofer
Schafkäse light Lyttos - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
Brennwert: |
184,0 kcal / 770,0 kJ |
368,0 kcal / 1.540,0 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
46,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,7 g |
1,4 g |
davon Zucker: |
0,7 g |
1,4 g |
Fett: |
9,9 g |
19,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
6,9 g |
13,8 g |
Salz: |
2,20 g |
4,40 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schafkäse light Lyttos je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schafkäse light Lyttos
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Eiweiß: |
50.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.5 % der Kalorien |
Fett: |
48.5 % der Kalorien |
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Schafkäse light Lyttos im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
184 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
23 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
0.7 g
0  74 g
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Fett: |
9.9 g
0  82 g
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- Schafkäse light Lyttos
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Stefan Lack |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schafkäse light Lyttos tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schafkäse light Lyttos tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schafkäse light Lyttos tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schafkäse light Lyttos tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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