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Yogosan Cremoso, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

492 kJ · 1 Becher: 388 kcal

Eiweiß 3,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 56 % kcal

Fett 3,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Yogosan Cremoso, Kirsche

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Yogosan Cremoso, Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogosan Cremoso, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Yogosan Cremoso, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 1 Becher Yogosan Cremoso, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogosan Cremoso, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Yogosan Cremoso, Kirsche?

100 g Yogosan Cremoso, Kirsche enthalten 118 kcal (492 kJ). Eine Portion (1 Becher, 330 g) kommt auf 388 kcal.

Welche Nährwerte hat Yogosan Cremoso, Kirsche?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogosan Cremoso, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogosan Cremoso, Kirsche rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Yogosan Cremoso, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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