Joghurt - Milbona

Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ · Esslöffel: 8 kcal

Eiweiß 5,8 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 26 % kcal

Fett 2,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett

Eiweiß: 41.4 % Kohlenhydrate: 26.4 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Esslöffel Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett

Wie viele Kalorien hat Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett?

100 g Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Yogos, Griechischer Art Pur, 2% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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