Joghurt - Aldi

Voll fit, Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1 Fläschchen: 81 kcal

Eiweiß 2,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 12,8 g 80 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Voll fit, Pur

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 80.4 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Voll fit, Pur im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Voll fit, Pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Fläschchen Voll fit, Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Fläschchen Voll fit, Pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Voll fit, Pur

Wie viele Kalorien hat Voll fit, Pur?

100 g Voll fit, Pur enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Fläschchen, 125 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Voll fit, Pur?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Voll fit, Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Voll fit, Pur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Fläschchen Voll fit, Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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