Joghurt - Schärdinger

Vanille Traum, Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Becher: 428 kcal

Eiweiß 3,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 62 % kcal

Fett 3,2 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Vanille Traum, Bourbon Vanille

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 62.3 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Vanille Traum, Bourbon Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanille Traum, Bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Vanille Traum, Bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 1 Becher Vanille Traum, Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanille Traum, Bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat Vanille Traum, Bourbon Vanille?

100 g Vanille Traum, Bourbon Vanille enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Becher, 400 g) kommt auf 428 kcal.

Welche Nährwerte hat Vanille Traum, Bourbon Vanille?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Traum, Bourbon Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanille Traum, Bourbon Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Vanille Traum, Bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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