Joghurt - Sachsenmilch

Unser Grießdessert, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · 1 Becher: 236 kcal

Eiweiß 2,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 17,3 g 51 % kcal

Fett 6,3 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Unser Grießdessert, Kirsche

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von Unser Grießdessert, Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unser Grießdessert, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Unser Grießdessert, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Becher Unser Grießdessert, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unser Grießdessert, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Unser Grießdessert, Kirsche?

100 g Unser Grießdessert, Kirsche enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Becher, 165 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Unser Grießdessert, Kirsche?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unser Grießdessert, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unser Grießdessert, Kirsche rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Unser Grießdessert, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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