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Sooo Sahnig, Kirche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ · 1 Becher: 223 kcal

Eiweiß 2,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 40 % kcal

Fett 7,1 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Sooo Sahnig, Kirche

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Sooo Sahnig, Kirche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sooo Sahnig, Kirche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Sooo Sahnig, Kirche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 1 Becher Sooo Sahnig, Kirche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sooo Sahnig, Kirche

Wie viele Kalorien hat Sooo Sahnig, Kirche?

100 g Sooo Sahnig, Kirche enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (1 Becher, 180 g) kommt auf 223 kcal.

Welche Nährwerte hat Sooo Sahnig, Kirche?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sooo Sahnig, Kirche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sooo Sahnig, Kirche rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Sooo Sahnig, Kirche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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