Joghurt - Migros
Slimline Blanc Battu 0,1% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
53kcal
220 kJ · 1 Becher: 131 kcal
Brennwertverteilung von Slimline Blanc Battu 0,1%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Slimline Blanc Battu 0,1% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Slimline Blanc Battu 0,1% im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 52,5 kcal / 220,0 kJ | 131,3 kcal / 550,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 11,3 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 11,3 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz | 0,10 g | 0,25 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,0 g |
1 Becher Slimline Blanc Battu 0,1% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Becher Slimline Blanc Battu 0,1% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 140 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Slimline Blanc Battu 0,1%
Wie viele Kalorien hat Slimline Blanc Battu 0,1%?
100 g Slimline Blanc Battu 0,1% enthalten 53 kcal (220 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 131 kcal.
Welche Nährwerte hat Slimline Blanc Battu 0,1%?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Slimline Blanc Battu 0,1%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Slimline Blanc Battu 0,1% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Slimline Blanc Battu 0,1% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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