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Skyr Style ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ · 1 Portion: 60 kcal

Eiweiß 5,8 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 3,3 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Style ohne Zucker

Eiweiß: 43.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 56.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Style ohne Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Skyr Style ohne Zucker im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Portion Skyr Style ohne Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Portion Skyr Style ohne Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Style ohne Zucker

Wie viele Kalorien hat Skyr Style ohne Zucker?

100 g Skyr Style ohne Zucker enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Style ohne Zucker?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Style ohne Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Style ohne Zucker rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Skyr Style ohne Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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