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Joghurt - Arla
Skyr, Heidelbeere-Holunder - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 78,6 kcal / 329,0 kJ | 117,9 kcal / 493,5 kJ |
| Eiweiß: | 9,0 g | 13,5 g |
| Kohlenhydrate: | 9,7 g | 14,6 g |
| davon Zucker: | 9,0 g | 13,5 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,30 g | 0,45 g |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Skyr, Heidelbeere-Holunder je Ernährungsweise:
Brennwerte von Skyr, Heidelbeere-Holunder
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Skyr, Heidelbeere-Holunder im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
78.6 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9 g 0 403 g
|
| Kohlenhydrate: |
9.7 g 0 409 g
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| Fett: |
0.3 g 0 394 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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