Joghurt - Denner

SKYR DENNER, Himbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ · Becher: 126 kcal

Eiweiß 9,5 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 51 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von SKYR DENNER, Himbeeren

Eiweiß: 43.9 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 5.2 %

Nährwerte von SKYR DENNER, Himbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SKYR DENNER, Himbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher SKYR DENNER, Himbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus Becher SKYR DENNER, Himbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SKYR DENNER, Himbeeren

Wie viele Kalorien hat SKYR DENNER, Himbeeren?

100 g SKYR DENNER, Himbeeren enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat SKYR DENNER, Himbeeren?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SKYR DENNER, Himbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SKYR DENNER, Himbeeren rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher SKYR DENNER, Himbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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