Joghurt - Denner

SKYR DENNER, Himbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 9,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 52 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von SKYR DENNER, Himbeeren

Eiweiß: 42.6 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von SKYR DENNER, Himbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SKYR DENNER, Himbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g SKYR DENNER, Himbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g SKYR DENNER, Himbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SKYR DENNER, Himbeeren

Wie viele Kalorien hat SKYR DENNER, Himbeeren?

100 g SKYR DENNER, Himbeeren enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat SKYR DENNER, Himbeeren?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SKYR DENNER, Himbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SKYR DENNER, Himbeeren rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SKYR DENNER, Himbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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