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Joghurt - Spar
Skyr - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Dose (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 64,0 kcal / 268,0 kJ | 128,0 kcal / 536,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 22,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,0 g | 8,0 g |
| davon Zucker: | 4,0 g | 8,0 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz: | 0,08 g | 0,16 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Skyr je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 150 mg | 300 mg |
Brennwerte von Skyr
|
Skyr im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
64 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 403 g
|
| Kohlenhydrate: |
4 g 0 409 g
|
| Fett: |
0.5 g 0 394 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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