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Joghurt
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Joghurt - Diverse
Skyr 0,2% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
65,0 kcal / 272,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
davon Zucker: |
4,0 g |
Fett: |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Skyr 0,2% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Skyr 0,2%
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Eiweiß: |
71.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
25.9 % der Kalorien |
Fett: |
2.9 % der Kalorien |
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Skyr 0,2% im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
65 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0 409 g
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Fett: |
0.2 g
0 394 g
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- Skyr 0,2%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Niklas87 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Skyr 0,2% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Skyr 0,2% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Skyr 0,2% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Skyr 0,2% tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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