Joghurt - Milsani

Simply skyr, Beeren-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ

Eiweiß 8,2 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 45 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Simply skyr, Beeren-Mix

Eiweiß: 48.4 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 6.6 %

Nährwerte von Simply skyr, Beeren-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simply skyr, Beeren-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Simply skyr, Beeren-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 100 g Simply skyr, Beeren-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simply skyr, Beeren-Mix

Wie viele Kalorien hat Simply skyr, Beeren-Mix?

100 g Simply skyr, Beeren-Mix enthalten 71 kcal (297 kJ).

Welche Nährwerte hat Simply skyr, Beeren-Mix?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simply skyr, Beeren-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simply skyr, Beeren-Mix rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simply skyr, Beeren-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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