Joghurt - Milsani

simply skyr, Apfel-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ

Eiweiß 8,2 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 48 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von simply skyr, Apfel-Mix

Eiweiß: 45.7 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 6.3 %

Nährwerte von simply skyr, Apfel-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für simply skyr, Apfel-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g simply skyr, Apfel-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g simply skyr, Apfel-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu simply skyr, Apfel-Mix

Wie viele Kalorien hat simply skyr, Apfel-Mix?

100 g simply skyr, Apfel-Mix enthalten 74 kcal (310 kJ).

Welche Nährwerte hat simply skyr, Apfel-Mix?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt simply skyr, Apfel-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g simply skyr, Apfel-Mix rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g simply skyr, Apfel-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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