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Schaf Joghurt, aus Heumilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 4,6 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 21 % kcal

Fett 5,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Schaf Joghurt, aus Heumilch

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Schaf Joghurt, aus Heumilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schaf Joghurt, aus Heumilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schaf Joghurt, aus Heumilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Schaf Joghurt, aus Heumilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schaf Joghurt, aus Heumilch

Wie viele Kalorien hat Schaf Joghurt, aus Heumilch?

100 g Schaf Joghurt, aus Heumilch enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Schaf Joghurt, aus Heumilch?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schaf Joghurt, aus Heumilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schaf Joghurt, aus Heumilch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schaf Joghurt, aus Heumilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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