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Sahnepudding, Pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ · 1 Becher: 239 kcal

Eiweiß 2,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 43 % kcal

Fett 8,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Sahnepudding, Pistazie

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 49.9 %

Nährwerte von Sahnepudding, Pistazie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahnepudding, Pistazie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Sahnepudding, Pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 1 Becher Sahnepudding, Pistazie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahnepudding, Pistazie

Wie viele Kalorien hat Sahnepudding, Pistazie?

100 g Sahnepudding, Pistazie enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahnepudding, Pistazie?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahnepudding, Pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahnepudding, Pistazie rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Sahnepudding, Pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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