Joghurt - Aldi
Probiotischer Joguhrtdrink, pur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
349kcal
1.461 kJ · 1 Flasche: 436 kcal
Brennwertverteilung von Probiotischer Joguhrtdrink, pur
Nährwerte von Probiotischer Joguhrtdrink, pur im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (125 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal1.461,0 kJ | 436,3 kcal1.826,3 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 13,8 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 13,8 g |
| Fett | 33,0 g | 41,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,6 g | 24,5 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Probiotischer Joguhrtdrink, pur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Probiotischer Joguhrtdrink, pur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 436 kcal aus 1 Flasche Probiotischer Joguhrtdrink, pur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 117 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 465 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Probiotischer Joguhrtdrink, pur
Wie viele Kalorien hat Probiotischer Joguhrtdrink, pur?
100 ml Probiotischer Joguhrtdrink, pur enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 125 ml) kommt auf 436 kcal.
Welche Nährwerte hat Probiotischer Joguhrtdrink, pur?
Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Probiotischer Joguhrtdrink, pur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Probiotischer Joguhrtdrink, pur rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Probiotischer Joguhrtdrink, pur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 436 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 465 Minuten Krafttraining.

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