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Joghurt - Optiwell

Optiwell Joghurt 0,1%, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Becher (125 g)
Brennwert: 49,2 kcal / 206,0 kJ 61,5 kcal / 257,5 kJ
Eiweiß: 4,2 g 5,3 g
Kohlenhydrate: 7,7 g 9,6 g
davon Zucker: 6,9 g 8,6 g
Fett: 0,1 g 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g 0,1 g
Salz: 0,10 g 0,13 g
Wassergehalt: 75,0 % 75,0 %
Ballaststoffe: 0,3 g 0,4 g
Broteinheiten: 0,6 g 0,8 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Optiwell Joghurt 0,1%, Erdbeere je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B12: 0.38 µg 0.47 µg
Vitamin B2: 0.21 mg 0.26 mg
Vitamin B6: 0.21 mg 0.26 mg

Mineralien

Kalium: 126 mg 157.5 mg
Kalzium: 120 mg 150 mg

Brennwerte von Optiwell Joghurt 0,1%, Erdbeere

Eiweiß: 34.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 63.5 % der Kalorien
Fett: 1.9 % der Kalorien

Optiwell Joghurt 0,1%, Erdbeere im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.

Brennwert: 49.2 kcal
0 1.023 kcal
Eiweiß: 4.2 g
0 403 g
Kohlenhydrate: 7.7 g
0 409 g
Fett: 0.1 g
0 394 g

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Optiwell Joghurt 0,1%, Erdbeere

- Optiwell Joghurt 0,1%, Erdbeere

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EAN: 4040600998846
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