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Joghurt - Nestlé
Griechischer Joghurt Honig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
126,3 kcal / 529,0 kJ |
189,5 kcal / 793,5 kJ |
Eiweiß: |
4,2 g |
6,3 g |
Kohlenhydrate: |
12,9 g |
19,4 g |
davon Zucker: |
12,5 g |
18,8 g |
Fett: |
6,5 g |
9,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,9 g |
5,9 g |
Salz: |
0,10 g |
0,15 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Griechischer Joghurt Honig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Griechischer Joghurt Honig
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Eiweiß: |
13.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
40.7 % der Kalorien |
Fett: |
46.1 % der Kalorien |
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Griechischer Joghurt Honig im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
126.3 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.2 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
12.9 g
0 409 g
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Fett: |
6.5 g
0 394 g
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- Griechischer Joghurt Honig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7613196005174 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt Honig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt Honig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt Honig tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt Honig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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