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Joghurt - Nestlé
Hirz Birchermüesli Joghurt - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (180 g) |
Brennwert: |
131,0 kcal / 548,0 kJ |
235,8 kcal / 986,4 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
6,8 g |
Kohlenhydrate: |
20,3 g |
36,5 g |
davon Zucker: |
16,6 g |
29,9 g |
Fett: |
3,5 g |
6,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,6 g |
2,9 g |
Salz: |
0,10 g |
0,18 g |
Ballaststoffe: |
0,6 g |
1,1 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hirz Birchermüesli Joghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hirz Birchermüesli Joghurt
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Eiweiß: |
11.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.5 % der Kalorien |
Fett: |
24.6 % der Kalorien |
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Hirz Birchermüesli Joghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
131 kcal
0 1.023 kcal
|
Eiweiß: |
3.8 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
20.3 g
0 409 g
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Fett: |
3.5 g
0 394 g
|
- Hirz Birchermüesli Joghurt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610100725111 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirz Birchermüesli Joghurt tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirz Birchermüesli Joghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hirz Birchermüesli Joghurt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirz Birchermüesli Joghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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