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Joghurt - Desira
Naturjoghurt 2,8%, natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
| Brennwert: |
66,6 kcal / 279,0 kJ |
133,2 kcal / 558,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,3 g |
8,6 g |
| Kohlenhydrate: |
6,0 g |
12,0 g |
| Fett: |
2,8 g |
5,6 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Naturjoghurt 2,8%, natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Naturjoghurt 2,8%, natur
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| Eiweiß: |
25.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
36.1 % der Kalorien |
| Fett: |
38.0 % der Kalorien |
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Naturjoghurt 2,8%, natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
66.6 kcal
0   1.023 kcal
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| Eiweiß: |
4.3 g
0 403 g
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| Kohlenhydrate: |
6 g
0 409 g
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| Fett: |
2.8 g
0 394 g
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- Naturjoghurt 2,8%, natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
28124511 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Naturjoghurt 2,8%, natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Naturjoghurt 2,8%, natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Naturjoghurt 2,8%, natur tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Naturjoghurt 2,8%, natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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