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Joghurt - Stainzer
Naturjoghurt 1,5% Fett - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 50,9 kcal / 213,0 kJ | 254,5 kcal / 1.065,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,6 g | 23,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker: | 4,0 g | 20,0 g |
| Fett: | 1,8 g | 9,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 g | 6,0 g |
| Salz: | 0,20 g | 1,00 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Naturjoghurt 1,5% Fett je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 120 mg | 600 mg |
Brennwerte von Naturjoghurt 1,5% Fett
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Naturjoghurt 1,5% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
50.9 kcal 0   1.023 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
4.6 g 0 403 g
|
| Kohlenhydrate: |
4 g 0 409 g
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| Fett: |
1.8 g 0 394 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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