Zum Inhalt springen
Anzeige

Joghurt - Müller

Müller Froop Best of, Typ Bratapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Becher: 152 kcal

Eiweiß 3,7 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 15,9 g 65 % kcal
Fett 2,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Müller Froop Best of, Typ Bratapfel

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 64.8 % Fett: 20.2 %

Nährwerte von Müller Froop Best of, Typ Bratapfel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (150 g)
Brennwert 101,0 kcal423,0 kJ 151,5 kcal634,5 kJ
Eiweiß 3,7 g 5,6 g
Kohlenhydrate 15,9 g 23,9 g
davon Zucker 15,2 g 22,8 g
Fett 2,2 g 3,3 g
Salz 0,16 g 0,24 g
Broteinheiten 1,3 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müller Froop Best of, Typ Bratapfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Müller Froop Best of, Typ Bratapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 1 Becher Müller Froop Best of, Typ Bratapfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 162 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müller Froop Best of, Typ Bratapfel

Wie viele Kalorien hat Müller Froop Best of, Typ Bratapfel?

100 g Müller Froop Best of, Typ Bratapfel enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 152 kcal.

Welche Nährwerte hat Müller Froop Best of, Typ Bratapfel?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Froop Best of, Typ Bratapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müller Froop Best of, Typ Bratapfel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Müller Froop Best of, Typ Bratapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige