Joghurt - Müller
Müller Froop Best of, Typ Bratapfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
101kcal
423 kJ · 1 Becher: 152 kcal
Brennwertverteilung von Müller Froop Best of, Typ Bratapfel
Nährwerte von Müller Froop Best of, Typ Bratapfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 101,0 kcal423,0 kJ | 151,5 kcal634,5 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g | 23,9 g |
| davon Zucker | 15,2 g | 22,8 g |
| Fett | 2,2 g | 3,3 g |
| Salz | 0,16 g | 0,24 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müller Froop Best of, Typ Bratapfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Müller Froop Best of, Typ Bratapfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 1 Becher Müller Froop Best of, Typ Bratapfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 162 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müller Froop Best of, Typ Bratapfel
Wie viele Kalorien hat Müller Froop Best of, Typ Bratapfel?
100 g Müller Froop Best of, Typ Bratapfel enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 152 kcal.
Welche Nährwerte hat Müller Froop Best of, Typ Bratapfel?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Froop Best of, Typ Bratapfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müller Froop Best of, Typ Bratapfel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Müller Froop Best of, Typ Bratapfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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