Joghurt - Emmi

MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Becher: 263 kcal

Eiweiß 4,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 59 % kcal

Fett 2,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 1 Becher MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch

Wie viele Kalorien hat MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch?

100 g MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher MixIt Amarena cerises griotes, Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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