Joghurt - Andechser Molkerei

Mango Joghurt mild, demeter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 3,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 57 % kcal

Fett 3,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Joghurt mild, demeter

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von Mango Joghurt mild, demeter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Joghurt mild, demeter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango Joghurt mild, demeter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Mango Joghurt mild, demeter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Joghurt mild, demeter

Wie viele Kalorien hat Mango Joghurt mild, demeter?

100 g Mango Joghurt mild, demeter enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango Joghurt mild, demeter?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Joghurt mild, demeter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Joghurt mild, demeter rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango Joghurt mild, demeter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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