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LactiPro Erdbeere, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · 1 Portion: 80 kcal

Eiweiß 3,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 10,8 g 68 % kcal

Fett 0,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von LactiPro Erdbeere, Erdbeere

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 67.8 % Fett: 12.7 %

Nährwerte von LactiPro Erdbeere, Erdbeere im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LactiPro Erdbeere, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion LactiPro Erdbeere, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Portion LactiPro Erdbeere, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LactiPro Erdbeere, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat LactiPro Erdbeere, Erdbeere?

100 g LactiPro Erdbeere, Erdbeere enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat LactiPro Erdbeere, Erdbeere?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LactiPro Erdbeere, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LactiPro Erdbeere, Erdbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion LactiPro Erdbeere, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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