Joghurt - Kerrygold

Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ · 1 Becher: 227 kcal

Eiweiß 3,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 16,1 g 43 % kcal

Fett 7,9 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 47.3 %

Nährwerte von Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Becher Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber

Wie viele Kalorien hat Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber?

100 g Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 16,1 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Rhabarber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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