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Joghurt - Milbona
Joghurt, Waldbeeren - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (175 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 103,4 kcal / 433,0 kJ | 181,0 kcal / 757,8 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate: | 17,2 g | 30,1 g |
| davon Zucker: | 15,6 g | 27,3 g |
| Fett: | 2,5 g | 4,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 g | 2,6 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,18 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt, Waldbeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt, Waldbeeren
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Joghurt, Waldbeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
103.4 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 403 g
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| Kohlenhydrate: |
17.2 g 0 409 g
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| Fett: |
2.5 g 0 394 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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