Joghurt - Desira

Joghurt Stichfest, Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

409 kJ · 1 Becher Joghurt Caramel Stichfest: 195 kcal

Eiweiß 4,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 59 % kcal

Fett 2,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Stichfest, Caramel

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Joghurt Stichfest, Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Stichfest, Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Joghurt Caramel Stichfest Joghurt Stichfest, Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus 1 Becher Joghurt Caramel Stichfest Joghurt Stichfest, Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Stichfest, Caramel

Wie viele Kalorien hat Joghurt Stichfest, Caramel?

100 g Joghurt Stichfest, Caramel enthalten 98 kcal (409 kJ). Eine Portion (1 Becher Joghurt Caramel Stichfest, 200 g) kommt auf 195 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Stichfest, Caramel?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Stichfest, Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Stichfest, Caramel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Joghurt Caramel Stichfest Joghurt Stichfest, Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 208 Minuten Krafttraining.

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