Joghurt - McEnnedy
Joghurt, Schoko-Muffin - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
| Brennwert: |
133,0 kcal / 557,0 kJ |
199,5 kcal / 835,5 kJ |
| Eiweiß: |
4,2 g |
6,3 g |
| Kohlenhydrate: |
19,6 g |
29,4 g |
| davon Zucker: |
17,0 g |
25,5 g |
| Fett: |
3,9 g |
5,9 g |
| Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
1,6 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt, Schoko-Muffin je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt, Schoko-Muffin
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| Eiweiß: |
12.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
60.2 % der Kalorien |
| Fett: |
26.9 % der Kalorien |
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Joghurt, Schoko-Muffin im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
133 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
4.2 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
19.6 g
0  409 g
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| Fett: |
3.9 g
0  394 g
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- Joghurt, Schoko-Muffin
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20252823 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt, Schoko-Muffin tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt, Schoko-Muffin tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt, Schoko-Muffin tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt, Schoko-Muffin tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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