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Joghurt - Diverse
Joghurt, natur - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 62,3 kcal / 261,0 kJ | 93,5 kcal / 391,5 kJ |
| Eiweiß: | 3,5 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 g | 6,3 g |
| davon Zucker: | 4,2 g | 6,3 g |
| Fett: | 3,5 g | 5,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 g | 3,5 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,15 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt, natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt, natur
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Joghurt, natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
62.3 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.5 g 0 403 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.2 g 0 409 g
|
| Fett: |
3.5 g 0 394 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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