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Joghurt - Mitakos
Joghurt nach griechischer Art - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 123,0 kcal / 515,0 kJ | 184,5 kcal / 772,5 kJ |
| Eiweiß: | 4,1 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate: | 5,6 g | 8,4 g |
| davon Zucker: | 5,6 g | 8,4 g |
| Fett: | 9,4 g | 14,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 g | 9,8 g |
| Salz: | 0,20 g | 0,30 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt nach griechischer Art je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt nach griechischer Art
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Joghurt nach griechischer Art im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
123 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.1 g 0 403 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.6 g 0 409 g
|
| Fett: |
9.4 g 0 394 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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