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Joghurt - Müller
Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
123,0 kcal / 515,0 kJ |
184,5 kcal / 772,5 kJ |
Eiweiß: |
3,7 g |
5,6 g |
Kohlenhydrate: |
18,8 g |
28,2 g |
davon Zucker: |
18,2 g |
27,3 g |
Fett: |
3,1 g |
4,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
3,0 g |
Salz: |
0,20 g |
0,30 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Broteinheiten: |
1,6 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch
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Eiweiß: |
12.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.8 % der Kalorien |
Fett: |
23.7 % der Kalorien |
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Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
123 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.7 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
18.8 g
0  409 g
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Fett: |
3.1 g
0  394 g
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- Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
42122920 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Schwarzwälder-Kirsch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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