Joghurt - Müller

Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 4,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 55 % kcal

Fett 3,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 28.2 %

Nährwerte von Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse?

100 g Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt mit der Ecke Mini Feuerwehrmann Butterkekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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