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Joghurt - Müller
Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
140,2 kcal / 587,0 kJ |
210,3 kcal / 880,5 kJ |
Eiweiß: |
4,1 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
17,4 g |
26,1 g |
davon Zucker: |
15,2 g |
22,8 g |
Fett: |
5,6 g |
8,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,6 g |
5,4 g |
Salz: |
0,40 g |
0,60 g |
Wassergehalt: |
65,0 % |
65,0 % |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
1,5 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel
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Eiweiß: |
12.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
51.0 % der Kalorien |
Fett: |
37.0 % der Kalorien |
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Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
140.2 kcal
0 1.023 kcal
|
Eiweiß: |
4.1 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
17.4 g
0 409 g
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Fett: |
5.6 g
0 394 g
|
- Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
42208280 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Knusper Waffelwürfel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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