Joghurt - Müller

Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

100kcal

419 kJ · 1 Glas: 200 kcal

Eiweiß 3,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 66 % kcal

Fett 2,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 66.0 % Fett: 20.7 %

Nährwerte von Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Glas Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla?

100 ml Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Joghurt mit der Ecke. Erdbeere- Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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