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» Joghurt mild, Mandarine
Joghurt - Mark Brandenburg
Joghurt mild, Mandarine - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
106,7 kcal / 447,0 kJ |
213,4 kcal / 894,0 kJ |
Eiweiß: |
3,2 g |
6,4 g |
Kohlenhydrate: |
17,0 g |
34,0 g |
davon Zucker: |
16,0 g |
32,0 g |
Fett: |
2,8 g |
5,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,9 g |
3,8 g |
Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
1,4 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mild, Mandarine je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mild, Mandarine
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Eiweiß: |
12.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
64.2 % der Kalorien |
Fett: |
23.8 % der Kalorien |
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Joghurt mild, Mandarine im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
106.7 kcal
0 1.023 kcal
|
Eiweiß: |
3.2 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
17 g
0 409 g
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Fett: |
2.8 g
0 394 g
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- Joghurt mild, Mandarine
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4014049001443 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, Mandarine tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, Mandarine tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mild, Mandarine tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, Mandarine tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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