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Joghurt - K-Classic
Joghurt mild, 3,5 % Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
72,0 kcal / 301,0 kJ |
72,0 kcal / 301,0 kJ |
Eiweiß: |
4,3 g |
4,3 g |
Kohlenhydrate: |
5,2 g |
5,2 g |
davon Zucker: |
5,2 g |
5,2 g |
Fett: |
3,5 g |
3,5 g |
Salz: |
0,15 g |
0,15 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mild, 3,5 % Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mild, 3,5 % Fett
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Eiweiß: |
24.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
29.9 % der Kalorien |
Fett: |
45.3 % der Kalorien |
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Joghurt mild, 3,5 % Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
72 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.3 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
5.2 g
0 409 g
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Fett: |
3.5 g
0 394 g
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- Joghurt mild, 3,5 % Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4335896667683 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 3,5 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 3,5 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mild, 3,5 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 3,5 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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