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Joghurt - Milkeria
Joghurt griechischer Art, 10% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
124,0 kcal / 519,0 kJ |
248,0 kcal / 1.038,0 kJ |
Eiweiß: |
4,0 g |
8,0 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
8,0 g |
davon Zucker: |
4,0 g |
8,0 g |
Fett: |
10,0 g |
20,0 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt griechischer Art, 10% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt griechischer Art, 10% Fett
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Eiweiß: |
13.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
13.1 % der Kalorien |
Fett: |
73.8 % der Kalorien |
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Joghurt griechischer Art, 10% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
124 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
4 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0  409 g
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Fett: |
10 g
0  394 g
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- Joghurt griechischer Art, 10% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9120087691470 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt griechischer Art, 10% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt griechischer Art, 10% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt griechischer Art, 10% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt griechischer Art, 10% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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