Joghurt - Lidl

Joghurt fettarm 1,8%, Birne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

401 kJ · Becher: 240 kcal

Eiweiß 3,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 16,3 g 72 % kcal

Fett 1,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt fettarm 1,8%, Birne

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 12.9 %

Nährwerte von Joghurt fettarm 1,8%, Birne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt fettarm 1,8%, Birne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Joghurt fettarm 1,8%, Birne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus Becher Joghurt fettarm 1,8%, Birne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt fettarm 1,8%, Birne

Wie viele Kalorien hat Joghurt fettarm 1,8%, Birne?

100 g Joghurt fettarm 1,8%, Birne enthalten 96 kcal (401 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt fettarm 1,8%, Birne?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt fettarm 1,8%, Birne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt fettarm 1,8%, Birne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Joghurt fettarm 1,8%, Birne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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