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Joghurt - Lidl
Joghurt fettarm 1,8%, Birne - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Becher (250 g) |
Brennwert: |
95,8 kcal / 401,0 kJ |
239,5 kcal / 1.002,5 kJ |
Eiweiß: |
3,5 g |
8,8 g |
Kohlenhydrate: |
16,3 g |
40,8 g |
davon Zucker: |
15,7 g |
39,3 g |
Fett: |
1,3 g |
3,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,9 g |
2,3 g |
Salz: |
0,10 g |
0,25 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Ballaststoffe: |
0,4 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
1,3 g |
3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,8%, Birne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt fettarm 1,8%, Birne
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Eiweiß: |
15.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
71.7 % der Kalorien |
Fett: |
12.9 % der Kalorien |
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Joghurt fettarm 1,8%, Birne im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
95.8 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.5 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
16.3 g
0  409 g
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Fett: |
1.3 g
0  394 g
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- Joghurt fettarm 1,8%, Birne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20109639 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,8%, Birne tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,8%, Birne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,8%, Birne tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,8%, Birne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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