Joghurt - Bauer

Joghurt Drink, Mango Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

88kcal

368 kJ · PET Flasche: 220 kcal

Eiweiß 2,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 63 % kcal

Fett 2,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Drink, Mango Maracuja

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 63.3 % Fett: 24.8 %

Nährwerte von Joghurt Drink, Mango Maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Drink, Mango Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

PET Flasche Joghurt Drink, Mango Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus PET Flasche Joghurt Drink, Mango Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Drink, Mango Maracuja

Wie viele Kalorien hat Joghurt Drink, Mango Maracuja?

100 ml Joghurt Drink, Mango Maracuja enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (PET Flasche, 250 ml) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Drink, Mango Maracuja?

Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Drink, Mango Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joghurt Drink, Mango Maracuja rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um PET Flasche Joghurt Drink, Mango Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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