Joghurt - Bissou

Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ · 1 Becher: 186 kcal

Eiweiß 3,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 39 % kcal

Fett 4,5 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 45.2 %

Nährwerte von Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 1 Becher Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat

Wie viele Kalorien hat Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat?

100 g Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Joghurt Chocolat Bissou, Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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