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Joghurt - Ciftci
Joghurt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 67,0 kcal / 281,0 kJ | 335,0 kcal / 1.405,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,4 g | 17,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 g | 22,5 g |
| davon Zucker: | 4,5 g | 22,5 g |
| Fett: | 3,9 g | 19,5 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt
|
Joghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
67 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.4 g 0 403 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.5 g 0 409 g
|
| Fett: |
3.9 g 0 394 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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