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Joghurt - Milfina
Joghurt 3,5 % Fett, Natur - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Becher (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 70,0 kcal / 293,0 kJ | 105,0 kcal / 439,5 kJ |
| Eiweiß: | 4,4 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 g | 8,0 g |
| davon Zucker: | 5,3 g | 8,0 g |
| Fett: | 3,5 g | 5,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 g | 3,5 g |
| Salz: | 0,33 g | 0,50 g |
| Wassergehalt: | 80,0 % | 80,0 % |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt 3,5 % Fett, Natur je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 120 mg | 180 mg |
Brennwerte von Joghurt 3,5 % Fett, Natur
|
Joghurt 3,5 % Fett, Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
70 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.4 g 0 403 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.3 g 0 409 g
|
| Fett: |
3.5 g 0 394 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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