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» Joghurt 3,5 % Fett, Natur
Joghurt - Milfina
Joghurt 3,5 % Fett, Natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Becher (150 g) |
Brennwert: |
70,0 kcal / 293,0 kJ |
105,0 kcal / 439,5 kJ |
Eiweiß: |
4,4 g |
6,6 g |
Kohlenhydrate: |
5,3 g |
8,0 g |
davon Zucker: |
5,3 g |
8,0 g |
Fett: |
3,5 g |
5,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,3 g |
3,5 g |
Salz: |
0,33 g |
0,50 g |
Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt 3,5 % Fett, Natur je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Joghurt 3,5 % Fett, Natur
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Eiweiß: |
25.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
30.2 % der Kalorien |
Fett: |
44.8 % der Kalorien |
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Joghurt 3,5 % Fett, Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
70 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.4 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
5.3 g
0 409 g
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Fett: |
3.5 g
0 394 g
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- Joghurt 3,5 % Fett, Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22119193 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt 3,5 % Fett, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt 3,5 % Fett, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt 3,5 % Fett, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt 3,5 % Fett, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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