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Joghurt - Optiwell
Joghurt 0,1 %, Himbeere - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Becher (125 g) | |
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Brennwert: | 46,8 kcal / 196,0 kJ | 58,5 kcal / 245,0 kJ |
Eiweiß: | 3,4 g | 4,3 g |
Kohlenhydrate: | 8,3 g | 10,4 g |
davon Zucker: | 6,8 g | 8,5 g |
Fett: | 0,1 g | 0,1 g |
Salz: | 0,10 g | 0,13 g |
Wassergehalt: | 85,0 % | 85,0 % |
Broteinheiten: | 0,6 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt 0,1 %, Himbeere je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B12: | 0.38 µg | 0.47 µg |
Vitamin B2: | 0.21 mg | 0.26 mg |
Vitamin B6: | 0.21 mg | 0.26 mg |
Mineralien
Kalzium: | 120 mg | 150 mg |
Brennwerte von Joghurt 0,1 %, Himbeere
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Joghurt 0,1 %, Himbeere im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
46.8 kcal 0 1.023 kcal |
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Eiweiß: |
3.4 g 0 403 g |
Kohlenhydrate: |
8.3 g 0 409 g |
Fett: |
0.1 g 0 394 g |
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